只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

; O0 i9 L- L; _哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

! a8 y' X: d( u3 i- T) H# \' l黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
& r: _( q2 N) L
5 q  I. I! U' i+ H2 L2 r* l人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
+ E+ H: _& ~" V/ s& M* \: q0 ]
一、喝莲子汤去心火

8 U; m; H4 [; V3 j, ]5 G6 }表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

/ l) Z$ g0 Q+ n' T二、吃猪肝可去肺火

& m8 x, L4 o  V+ c表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
% o( Y4 w  E' ]+ R( D5 H% B. e. G
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
! u5 o1 I2 _  H6 j9 V' k
三、喝绿豆粥去胃火
# e& K. j1 i% `, I) i' U) Y
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

, S$ F9 a* u4 S/ Q- T食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
4 A0 O7 Y% o( D' f! k9 e4 h$ n
9 [- ?9 W  V7 J: `7 q3 n  u四、喝梨水去肝火
" D0 ~  w: A4 Q  L
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
$ \( k* A1 t5 [- z9 d6 r
$ G& n3 @3 N; r% B( I* f) z1 X! C* j五、吃猪腰去肾火
9 u# O: o2 y* f4 t& c表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

. o3 e8 M* V( |食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~